スポンサーサイト

--/--/--(--) --:--
スポンサー広告

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Page up▲

夜中の飲食は控えて。

2007/08/03(Fri) 13:40
独り言・日記

-----------------------------
体重→59.8㎏
体脂肪率→18.6
内臓脂肪レベル→6
-----------------------------

昨日は夜のご飯を食べ損なった。。。

タイミングを逸したというか、
家に帰るのが遅くなったので、

「夜中にご飯食べるとウェイトがな~」

と考えた末、ビールだけ飲んで寝ました。

ここ3日間はブートお休み。

運動してないから、体重も減りようがない。。。

目標体重まであと-4.8㎏

Comments(0)

Page up▲

Post a Comment

Private message

Designed by mi104c.
Copyright © 2018 紫斑病性腎炎と診断されて, all rights reserved.
Calendar
04 | 2018/05 | 06

sun

mon

tue

wed

thu

fri

sat

- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

Page up▲

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。