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復活!

2007/09/17(Mon) 15:31
独り言・日記

完全復活!

とまでは言わないけど、

だいぶ調子が戻ってきました!!!

土曜、日曜ってほとんど家に居て、安静。安静。

さすがに家に居るのが飽きて、今日は公園へ来て
散歩しています。

微熱も収まり、食事もちゃんとしたものを
欲するようになったし。

もう大丈夫でしょ!!!

長かったな~

先週までの分を取り返すぞ~!!!

そうだ、この体調不良のおかげで、
体重が落ちました。

57キロ台まで落ちた!
でも、体脂肪が増えた。。。

一時的なものだから、また増えそうな予感。。。

-----------------------------
体重→57.6㎏
体脂肪率→20.4
内臓脂肪レベル→6
-----------------------------

Comments(3)

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comments

2007/09/20 16:02 [ 編集]
nako MAILURL

こんにちは☆
体調どうですか?微熱なんだか怖いですね。疲労からでしょうか?
私の方は来月から職場復帰です。半年間休んでたので少し不安です。kiyoさんは復帰された時どんなことに気をつけてましたか?

よろしければアドバイスお願いしますm(_ _)m

2007/09/20 18:51 [ 編集]
kiyo MAILURL

こんちは!
体調は復活です。
なんか旅の疲れだったようです。。。

それより、nakoさん職場復帰おめでとうございます!

半年間で復帰できるなんて、凄いと思いますよ。

復帰にあたって色々心配かも知れませんが、
まずは、自分は昔のような体ではないことを自覚することです。

それから人と接するってことは意外と疲れるので、
始めはキツいと思うので、絶対無理しないことです。

家に帰ったらソッコー寝るとか、
休みの日を多くするとかして、徐々に体力が付くまで
無理をしないことをオススメします!

無理すると再発するかもなので。。。

でも、無理をしないってことは、
考えようによっては「長生きの切符」を
手に入れたようなもんなので、ラッキーかもですよ☆

2007/09/21 15:27 [ 編集]
nako MAILURL

kiyoさんアドバイスありがとうございます!
同じ病気の経験者のkiyoさんの言葉は重みが違います。病気の自分を自覚することが大切なんですね。
無理はしないでおこうと思います。

半年で復帰しますが、実はまだプレドニンも0.5錠飲んでますし、月1の定期検診もあります。尿検査、血液検査は異常がなくなったのでこの調子が続くことを祈るばかりです。
再発怖いですもんね。
ぼちぼち頑張ります!

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